Pre- en postnatale kinesitherapie

Prenatale kinesitherapie biedt ondersteuning ter voorbereiding op de bevalling en bij klachten tijdens de zwangerschap. De sessies ter voorbereiding op de bevalling beginnen doorgaans vanaf 28 weken zwangerschap. Tijdens deze sessies krijg je zowel informatieve als praktische begeleiding. In de eerste sessie ontvang je voornamelijk informatie over zwangerschap en bevalling, terwijl de tweede sessie zich richt op houdingen die je kunt aannemen om weeën op te vangen en om in te bevallen.

Bij klachten tijdens de zwangerschap, zoals bekkenklachten, kun je ook bij ons terecht voor gerichte ondersteuning.

 

Postnatale kinesitherapie kan gestart worden vanaf 6 weken na een vaginale bevalling of 8 weken na een keizersnede. Tijdens deze sessies worden oefeningen aangeboden om de bekkenbodem, buik- en rugspieren, en de bekkengordel te versterken.

​

​